O principal objetivo do encontro foi reunir colaboradores e especialistas em RH para compartilhar conhecimentos e práticas essenciais para o fortalecimento do setor. Aline Parise deu início ao evento apresentando um projeto inovador focado no desenvolvimento e na robustez do setor de RH.

Palestra de Mariana Nidecker

A sequência do evento ficou a cargo de Mariana Nidecker, que abordou temas cruciais para a área de Recursos Humanos, incluindo:

• Recrutamento e Seleção
• Brasil x França: Diferenças nos currículos, cartas de apresentação e formas de divulgação de vagas de emprego
• Pesquisa de Carga Horária
• Canais de Divulgação
• Comparação Geral
• Diversidade

Participação Internacional de Gisela Filipo

Gisela Filipo, uma portuguesa que reside no Brasil há 13 anos, trouxe uma perspectiva internacional ao evento. Com uma vasta experiência em RH tanto em Portugal quanto no Brasil, Gisela comparou as práticas dos dois países, enriquecendo o debate e complementando os tópicos abordados por Mariana Nidecker.

Cobertura e Participação

O evento teve a cobertura dos alunos de Marketing Digital do Senai Espaço da Moda, Nova Friburgo. Diversas empresas participaram do evento, incluindo Radiológica, Exâmica, Romarene, EBMA, Super Pão, Unimed, Lucitex, Leluc, Cervejaria Pontal, Frilog, Centro Educacional Ponto de Partida e FriOnline. Além dessas, também marcaram presença profissionais autônomos atuantes na área de Recursos Humanos na região de Nova Friburgo.

Conclusão

O VII Encontro de RH foi um sucesso, proporcionando um ambiente de troca de experiências e aprendizado. A colaboração entre diferentes profissionais e empresas reforça a importância de eventos como esse para o crescimento e a inovação no setor de Recursos Humanos.

Se você participou do evento ou deseja saber mais sobre futuras edições, entre em contato com a PBS Brasil. Estamos sempre abertos a novas ideias e colaborações para fortalecer ainda mais o setor de RH!

Texto produzido por alunos do curso de Assistente de Marketing Digital, oferecido pelo Senai Espaço da Moda Nova Friburgo, sob supervisão de Aline Parise.

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O que é Mindfulness?

Mindfulness, ou atenção plena, é a prática de treinar a mente para se concentrar no momento presente, com gentileza e autocompaixão. Através de técnicas simples e eficazes, como meditação e exercícios de respiração, podemos aprender a:

• Focar a atenção: Reduzir a dispersão mental e aumentar a capacidade de se concentrar na tarefa em questão.
• Gerenciar o estresse e a ansiedade: Desenvolver ferramentas para lidar com as emoções desafiadoras de forma mais eficaz.
• Promover o bem-estar geral: Cultivar um estado mental mais calmo, positivo e resiliente.

Benefícios do Mindfulness para a Vida Pessoal e Profissional:

A prática regular de Mindfulness tem sido cientificamente comprovada como um caminho para uma vida mais plena e produtiva. Estudos demonstram que o Mindfulness pode:

• Melhorar o foco e a concentração: A Universidade de Harvard, em 2015, revelou que 47% do tempo em que estamos acordados estamos pensando em algo diferente do que estamos fazendo. O Mindfulness ajuda a reduzir esse índice, promovendo maior presença e engajamento nas atividades do dia a dia.
• Aumentar a produtividade: Colaboradores mais focados e concentrados geram mais resultados em menos tempo, com maior qualidade e menos stress.
• Gerenciar o estresse e a ansiedade: Técnicas eficazes para lidar com as emoções desafiadoras de forma mais saudável, diminuindo o absenteísmo e o presenteísmo no trabalho.
• Promover o bem-estar geral: Elevar a qualidade de vida e o senso de felicidade no trabalho e em casa.
• Melhorar o clima organizacional: Ambiente de trabalho mais positivo, colaborativo e com menos conflitos.
• Aumentar a retenção de talentos: Colaboradores mais felizes e engajados tendem a permanecer na empresa por mais tempo.

Como Começar a Praticar Mindfulness?

Existem diversas maneiras de incorporar o Mindfulness na rotina. Algumas dicas para começar:

• Meditação: Existem diversos aplicativos e guias online que podem te auxiliar na prática da meditação. Comece com sessões curtas, de 5 a 10 minutos, e vá aumentando gradativamente o tempo.
• Respiração consciente: Preste atenção à sua respiração durante o dia. Observe a entrada e saída do ar, sem tentar controlar o ritmo.
• Atenção plena no dia a dia: Pratique a atenção plena em atividades simples, como comer, caminhar ou tomar banho. Observe as sensações e pensamentos que surgem sem julgamentos.

Conclusão:

Mindfulness é uma ferramenta poderosa que pode transformar sua vida pessoal e profissional. Ao cultivar a atenção plena, você pode aumentar o foco, a produtividade, a criatividade e o bem-estar geral. Comece a praticar hoje mesmo e experimente os benefícios de uma vida mais presente e consciente.

Lembre-se:

• A prática regular é fundamental para obter os benefícios do Mindfulness.
• Comece com pequenas práticas e vá aumentando gradativamente o tempo e a frequência.
• Seja paciente consigo mesmo. O desenvolvimento da atenção plena é um processo gradual.
• Existem diversos recursos disponíveis para te auxiliar na prática do Mindfulness, como aplicativos, guias online e cursos presenciais.

Dê o primeiro passo hoje mesmo e experimente os benefícios de uma vida mais plena e produtiva com Mindfulness!

Produzido por PBS Brasil
Conheça nosso especialista de Mindfulness Claudie Duvivier

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A liderança inspiradora é um conceito atual sobre liderança que define de forma clara e muito assertiva o verdadeiro papel do líder: INSPIRAR. Resumidamente, este artigo vai te ajudar a como se tornar um líder inspirador.

O líder tem como desafio maior de sua posição, extrair de cada colaborador todas as suas maiores potencialidades. Extrair essas potencialidades não somente passando pela produtividade, mas primordialmente, pela satisfação de desempenhar o papel designado a ele. Que seria a compreensão e busca incansável pelo resultado esperado com o seu trabalho.

Tudo isso e muito mais…

Segundo a Deloitte, consultor internacional e referência em pesquisas de tendências de mercado e liderança, um líder é: “Visionário, estrategista, comunicador, motivador – os líderes precisam ser tudo isso e muito mais para conduzir equipes e organizações em tempos turbulentos. No entanto, antes que eles possam trazer outros na jornada, um líder deve primeiro entender para onde eles querem ir e por quê. Manter-se informado sobre as preocupações prementes do dia é o primeiro passo.”

Desta forma, elaboramos este artigo que detalha de forma rápida porém profunda, um resumo com características que transformam “chefes” em líderes inspiradores. Boa Leitura!!

Algumas Características de um líder inspirador

Desta maneira, iremos apontar algumas características comuns que vão auxiliar na sua compreensão de como se tornar um líder inspirador.

Visão Clara

Em primeiro lugar, escolhemos esta característica de destaque, pois para um líder ser inspirador, ele precisa ter claro onde sua liderança e seus objetivos levam todo o time.

É nesta busca incessante que o líder desenvolve suas capacidades e ferramentas de gestão. Por exemplo, o seu time deve ter a clareza de quais ações precisam ser feitas, e o PORQUÊ delas. O que aumenta o engajamento e a intenção dos colaboradores em realizar o objetivo proposto.

Comunicação eficiente

Buscar ferramentas e conhecimento sobre gestão de pessoas não é uma vantagem de um líder e sim uma obrigação, logo, todo conhecimento é válido e necessário à um líder.

No entanto, o que faz um líder inspirador não é a quantidade de conhecimento, mas sim o quanto desse conhecimento se aplica, e mais, a consistência e congruência entre sua mensagem e seus atos.

Transparência

A transparência é uma característica que envolve muitos fatores e é a chave de uma liderança inspiradora. Em seu conceito está intrínseco a CONFIANÇA entre o líder e o liderado, o FEEDBACK constante e honesto de seus atos e resultados e a APRECIAÇÃO de forma genuína de toda entrega e engajamento de seu colaborador. Neste sentido, cuide para que a relação com seu time seja POSITIVA e SINCERA, e que mostre o caminho do DESENVOLVIMENTO individual de cada colaborador.

De forma resumida:

“Liderança é sua habilidade de inspirar as pessoas a agir. Significa conquistá-las por inteiro: espírito, coração, mente, braços, pernas… Quando você tem autoridade, as pessoas voluntariamente fazem a sua vontade, por causa da sua influência pessoal. Isso é que faz um grande líder”

James C. Hunter, autor de O Monge e o Executivo

Como transformar essas características em uma liderança inspiradora?

Agora, com o conhecimento das características vistos até aqui, veja como se tornar um líder inspirador.

Seja Referência

Ser a referência de seu time condiz em estar pronto e disponível para os momentos de dúvidas de cada colaborador. Nesse sentido, um líder inspirador não é aquele que seus colaboradores perguntam tudo. Todavia o líder inspirador é aquele que, quando o colaborador se depara com um obstáculo, (pois já sabe bem o que precisa ser feito) busca sua liderança para direcioná-lo à qual caminho seguir ou quem poderá de forma assertiva o auxiliar nesta etapa para cumprir sua missão e entregar o resultado esperado.

Administre conflitos e ansiedades

Sob o mesmo ponto de vista, os desafios são constantes em qualquer negócio. Da mesma forma, para desenvolver uma liderança inspiradora, é essencial saber administrar e lidar com esse cenário, mantendo o foco e a calma para que a equipe permaneça unida, engajada e produtiva.

Assim também, para se tornar uma liderança inspiradora, é preciso ter muito jogo de cintura, além de agir com cautela, inteligência e atenção nos momentos difíceis. Tudo isso deve ser feito de forma rápida e consciente, de maneira que os imprevistos não comprometam a execução das atividades e o bom clima organizacional.

Conhecer as particularidades de cada colaborador, personalidade, canais de comunicação mais intensos (auditivo, cinestésico ou visual) e qual seu perfil comportamental, trará ferramentas que facilitará a forma de lidar com cada um individualmente e, consequentemente, melhorar a percepção e clima de toda a equipe

Se conselho é bom exemplo arrasta

Entendo, esta é uma frase antiga e clichê em alguns momentos. Em outras palavras, se pudesse resumir em apenas uma frase em como transformar um gestor em um líder inspirador, esta frase seria “A” escolhida. Não demande comportamentos de sua equipe que você não os tem, não espere o engajamento e entrega de seus colaboradores que você não transmite. Para ser um líder inspirador, primeiro, suas atitudes precisam ser inspiradoras. Ser transparente, honesto e bom comunicador lhe permitirá ser admirado e ter a real confiança de seus colaboradores para seguir, de forma engajada, a visão que foi transmitida à toda equipe

Seja Humilde

A humildade e a empatia também são características admiráveis em um líder. Com isso, uma liderança inspiradora prioriza mudanças de direção para a melhor solução e não a melhor solução em sua ótica. Tenha humildade em admitir erros e a sabedoria de ajustá-los de forma rápida e sem melindres, esta atitude torna uma liderança inspiradora. Em conclusão, a empatia fortalece ainda mais este princípio pois, em alguns momentos, não é o melhor resultado que será o melhor caminho a seguir, mas sim, a preservação do clima organizacional e da integridade de seus colaboradores. Colocar se no lugar de seus colaboradores trará a consciência de que sentimentos e emoções eles trazem e a melhor assertividade na melhor atitude tomar.

Tendo conhecimento das características e a forma de transformar uma liderança inspiradora, que atitudes você pode tomar hoje para dar um passo a em se tornar um líder inspirador?
Transformar-se em um líder inspirador não é uma mudança rápida é um processo que precisa ser de realizado de dentro pra fora.

Por Raphael Girardi, especialista PBS Brasil

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